LAS CLASES

Las clases dan comienzo en los meses de septiembre y octubre, finalizan en junio y además se organizan cursos de verano durante el mes de julio.


El contenido de las clases es el siguiente:


El ritmo de aprendizaje lo marca el alumno, y variará en función de la asistencia, habilidad, miedo y forma física inicial.

No es lo mismo asistir dos sesiones a la semana que una. Se nota el tiempo extra que le dedicamos por nuestra cuenta fuera del horario de clases.

           INICIACIÓN

 

- Levantarse y bajar al suelo sin riesgos y sin ayuda.
- Pasos básicos de aterrizaje de emergencia.
- Pasos para avanzar y para retroceder.
- Ejercicios variados orientados a aprender a bascular el peso del cuerpo.
- Ejercicios variados orientados a facilitar el giro y la frenada.

           NIVEL 1

- Alineaciones.
- Transiciones.
- Girar a derecha e izquierda.
- Ejercicios variados de combinaciones.

- Saltos básicos.
- Frenada básica.

           NIVEL 2

 

- Giros de frente y de espaldas.
- Saltos con giro.
- Coordinación.
- Giros de frente y de espaldas cruzando.
- Diferentes tipos de frenadas (de frente y de espaldas).

           APLICACIÓN DE LOS DIFERENTES NIVELES EN CIUDAD

 

- Educación vial.
- Bidegorris, pasos de peatones, pavimento sonoro.
- Diferentes tipos de suelos.
- Subir y bajar escaleras con y sin barandilla
- Pendientes diferentes dificultades.
- Vias de tranvía y otros obstaculos habituales en las ciudades.

           SI QUIERES, PUEDES!!!

 

Empezando las clases desde el suelo y mes a mes iremos avanzando en los pasos descritos anteriormente para poder empezar con la aplicación de la ciudad una vez llegada la primavera de tal manera que para entonces tendréis la capacidad y la tranquilidad de poder pasear por la ciudad con total seguridad.

Una cosa más... Me encantan los retos... Dices que eres torpe...?, que tienes miedo...?, que nunca has patinado...?, que eres el pato mareado de la cuadrilla...?,  que te da vergüenza caerte...? bla, bla, bla...

VEN Y PONTE A PRUEBA!

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